Jul!
Kategori: Allmänt
Tog en liten mini bloggpaus igår eftersom jag hade en sådan hektisk dag! Det menar jag verkligen! Idag är det samma visa då vi ska fira jul med andra sidan av släkten så jag får smälla av ett större inlägg senare som omfattar vad jag gjort de senaste dagarna!
Idag har jag iallafall hunnit åka och köra ett snabbt armpass på morgonen. Blev lika bra som det brukar och jag är riktigt nöjd över de här passet. Är även nöjd över några av de julklapparna jag bar på gymet idag. En tröja av märket under armour, vilken jag fick av Linus. Sedan fick jag även ett par adidas shorts med fickor av mina kära föräldrar! Blev en bra outfit som är riktigt skön!
Nackdelen med att jag stressade till gymet imorse var att jag glömde ta mina morgonmediciner! Därmed fick jag peta i mig mitt kortison nu (kl14) vilket inte är optimalt. Kortisonet bör jag ju nämligen försöka få i mig vid uppvaknandet då mina egna kortisola värden också är högre. Det blir alltså inte en sådan chock för kroppen om jag tar de direkt på morgonen typ. Dessutom påverkar det min sömnrytm negativt att ta det senare, så det finns ju en risk för att jag måste ta en sömntablett ikväll...
Jaja, stressomaniac måste hoppa in i duschen nu! Stor julkram på er alla!
