Medicineeeer
Kategori: Allmänt

Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Idag körde jag ett tidigare gympass för att sedan kunna hämta Cassandra och leandro eftersom vi skulle vara barnvakter över dagen åt vår lille parvell!
Claudia köra lite bröst och mage på gymet och jag själv körde ben och mage. Idag tig det emot men jag tog mig igenom mitt GVT pass fort så jag snabbt skulle få träffa leandro! När vi väl hade hämtat honom så åkte vi till Elgiganten först, eftersom min Batman box med alla 3 filmer endast innehöll 2 riktiga filmer och en spansk skit kopia? Rostigt Elgiganten. Därefter åkte vi iallafall och mötte upp Claudias padre på koh chang och åt lite thaibuffe. Sedan åkte vi till centrum för att handla lite presenter och glass vilket var lite roligt. Särskilt med tanke på att ingen faktiskt gillar glass? Haha
Nu sitter vi och kollar lite Victoria secrets fashion show medan leandro vilar, mysigt!
Kategori: Allmänt
Kan ju inleda detta inlägg med att gratulera Polbring till bänkpressen på 142,5 kg. Det innebär att han idag är uppe i 500 kg sammanlagt i: marklyft, knäböj & bänkpress! Horsepower.
Jag själv körde tills jag dog som vanligt och den lilla skillnaden jag tog till var att jag la till en massa armhävningar mot slutet. De utfördes både på händer (mot en vägg) och smalt osv.. Musklerna fick sig en käftsmäll iallafall och jag hoppas på träningsvärk imorgon! Jag lade även till en extra rodd-övning med låg vikt för att träffa ryggen vilket också var skönt!
Efter det åkte vi till mmsports (jag&brother) för att handla aminosyror & omega 3 som jag hade brist på. Väl hemma från staden så åt jag min standard tonfisksallad och hoppade sedan in i duschen. Nu ska vi hem till Claudias padre och så blir det middag samt nr 2 i Batman trilogin, nämligen the dark knight med jokern som "skurk". Kommer bli en hejdundrande kväll!! Kramers!
Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Är på gymet och kör vilopasset som innehåller vader & mage! Har precisa slutat vad-delen och är nu fullkomligt pumpad i vaderna.
Stående vadpress 5 set à Max reps
Sittande vadpress 5 set à Max reps
I andra maskiner med annorlunda lutning körde vi sedan:
Stående vadpress 3 set à Max reps
Sittande vadpress 3 set à Max reps(bild)
Håller på och leker lite i det funktionella rummet med humanflags och annat, roligt men samtidigt tråkigt eftersom jag inte är bra på det ÄN. Nu är det dags för mage, så önska oss lycka till för nu ska magmuskler byggas!!
Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Tog en liten mini bloggpaus igår eftersom jag hade en sådan hektisk dag! Det menar jag verkligen! Idag är det samma visa då vi ska fira jul med andra sidan av släkten så jag får smälla av ett större inlägg senare som omfattar vad jag gjort de senaste dagarna!
Idag har jag iallafall hunnit åka och köra ett snabbt armpass på morgonen. Blev lika bra som det brukar och jag är riktigt nöjd över de här passet. Är även nöjd över några av de julklapparna jag bar på gymet idag. En tröja av märket under armour, vilken jag fick av Linus. Sedan fick jag även ett par adidas shorts med fickor av mina kära föräldrar! Blev en bra outfit som är riktigt skön!
Nackdelen med att jag stressade till gymet imorse var att jag glömde ta mina morgonmediciner! Därmed fick jag peta i mig mitt kortison nu (kl14) vilket inte är optimalt. Kortisonet bör jag ju nämligen försöka få i mig vid uppvaknandet då mina egna kortisola värden också är högre. Det blir alltså inte en sådan chock för kroppen om jag tar de direkt på morgonen typ. Dessutom påverkar det min sömnrytm negativt att ta det senare, så det finns ju en risk för att jag måste ta en sömntablett ikväll...
Jaja, stressomaniac måste hoppa in i duschen nu! Stor julkram på er alla!
Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Sitter hemma hos Claudia och tittar på när hon och hennes barndomsvänner spelar spel! Jag kom i efterhand så då får jag glo på istället för att be dom starta om. Under kvällen så kämpade jag mig ut på en promenad med min bror där vi bland annat gick till centrum och handlade lite middagssaker. Till middag blev det en tonfisksallad med pasta, fetaost, keso och så glömde jag avocadon kom jag på nu!! Men det blev ändå väldigt gott så jag vräkte i mig ordentligt med mat så mina armar skulle få tillbaka lite energi! Åtminstone hoppas jag att kraften är tillbaka tills på lördag då det är dags för bröst/rygg igen.
Nu är det snart dags för att se på lite teve innan jag lägger mig. Efter dagens middag så orkar jag inte trycka i mig mer mat, men vill ändå få i mig mitt dagliga proteinbehov. Därför blir det nu en god chokladcasein shake i min smurfshake. Gottgott!
Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Idag är gnäll-ralle igång igen och idag var jag för trött för att både gyma och jobba. Därför åkte jag till min farmor där även min käre och knäppe kusin Pelle var. På så vis slapp jag ligga ensam hemma och bli mer socialt störd än vad jag hunnit bli.
Här är jag alltså nu och hjälper henne med lite julpynt och annat. Som betalning fick vi äta hennes pannkakor till lunch. Förstår ni? Farmors pannkakor!! Det är gott det! Nu ska jag fortsätta fika lite. Hörs!
Kategori: Allmänt
Måste bara inleda med att säga att det jag och min lille storebror planerar, är något jag verkligen tycker är roligt! Så idag har jag haft jäkligt kul trots att jag inte mått på topp och inte kunnat gyma. Det ska bli så skönt att dra igång det vi planerar och det tror jag ni läsare kommer förstå när vi väl publicerar det.
Till middag blev jag iallafall serverad min padres svingoda korvstroganoff som jag med glädje tryckte i mig. Dels älskar ja falukorv och dessutom älskar jag korvstroganoff som ett sätt att tillreda korven! Blir inte så mycket korv köttbullar och annat dylikt när jag väl köttar på gymet eftersom det inte är i närheten lika bra proteinkälla som t ex kyckling eller tonfisk. Därför får jag "unna" mig själv lite lyxmat i form av falukorv när jag väl inte tränar! Så tänker jag.
Efter maten var det dags för lite pepparkakshus-bygge. Jag och Claudia hade bestämt oss för att försöka göra ett någorlunda fint hus den här gången och nackdelen med noggrannheten var att tiden rann iväg för snabbt. Därmed fick vi sluta efter halva (gjorde bara sidorna) och kommer fortsätta imorgon förmodligen. Men lite fint blev det iallafall, trots den otroligt värdelösa pissglasyren som vi köpte på Ica! Vad tycks? Ett mästerverk här nedan va?
Nu måste Claudia plugga till sin tenta och jag ska väll läsa lite träningsartiklar innan jag rullar ihop mig till fosterställning och somnar! Godnatt min vänner!
Kategori: Allmänt
Kategori: Sjukdom
Det blev en lång och stressig dag på sjukhuset med både urin och säkert 20 rör blod taget från min kropp. Som tur var åt vi väldigt god lunch så lite lycka fick jag efter en grådassig sjukhusdag. Idag var det sjukt god sushi men tyvärr kom vi när det nästan var slut så jag hann väll bara ta en 10-12 stycken innan det bara fanns vidriga kvar. Jag gillar sushi i form av lax, räkor, avocado, ägg och rullar såklart, dessutom älskar jag ingefäran och så ska det vara rikligt med wasabi till soyan! där har vi en svingod sushimix!
Var iallafall trött och kall efter allt detta då jag kom hem. Så då tog jag ett vaaaarmt och skönt bad och la mig sedan ned i sängen för att se lite two and a half men. En välförtjänt trevlig eftermiddag. Då blev jag på ovanligt gott humör.. Haha
Nu under kvällen har jag käkat en ljuvlig carbonara à la Ditte (Claudias mor) och snart är det dags att sova! Haha jag är Sveriges yngsta pensionär, utan tvekan. Det ska bli den nya sloganen på min blogg. Rasmus den 19 åriga pensionären. Klockan är typ 20.30 och jag är trött... Jaja...
Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Idag har det minsann inte blivit mycket bloggande för min del. Men jag har iallafall kört ett gympass som blev sisådär för min del, blev bara ett bra vadpass men magen kunde jag inte få någon kontakt i för att jag hade sån jääääävla träningsvärk! Blev bara blaj och jag gav upp när jag insåg att det var bättre att lägga lite mer krut på att coacha flickan min samt mina spetsiga vader än på magen.
Därefter gjorde jag inte så mycket under dagen förutom lite bokföring och sedan hämtade jag upp Claudia så vi kunde åka in till vår käre hufvudstad! Tydligen måste jag VISA henne lite saker som jag önskar mig, vilket år riktigt farligt för mig att göra. Hur ska man kunna gå runt och leta efter de absolut snyggaste sakerna man kan hitta och sedan INTE få köpa de? Värdelöst säger jag! Ba klia i fingrarna på mig, men jag fick tydligen inte handla något eftersom "jag kanske får de i julklapp".
Jag blev iallafall klar med lite julklappar och fick lite tid med Claudia vilket var positivt så det var ändå en mysig liten tripp vi gjorde. Efter det åkte vi hem och satte oss direkt vid middagsbordet där min brother hade lagat hemmagjorda hamburgare (yum) så då blev det äta av! 4 st 150 g med olika pålägg på gjorde susen och nu är jag proppmätt! Medan vi åt så laddade vi ner filmen "Ensam Hemma 2" (vi har sett ettan nyligen) med tanken att vi skulle se den ikväll, men så blev det inte. Vi gick nämligen hem och badade och sen började färdigställa Claudias träningsprogram så nu är det bannemej läggdags snart istället för filmdags.
Därför får vi se filmen en annan dag, ha de bra och godnatt amigos!
Kategori: Träning
Gooooood morning! Tänkte vara på gymet kl 09 ombytt och klar, klockan ärnu 09.40 och jag är fortfarande hemma, det blev alltså inte riktigt så..
Nu ska vi i alla fall bege oss dit och jag ska ge mig på ett "vilopass"som inkluderar mage & vader. Men Claudia däremot. Hon ska då inte köra lugnt för fem öre utan nu är det över kroppen som ska pumpas i ett bröst/axel pass!
Vi båda var otroligt trötta men vi gick upp och sipprade i oss en celsius var och nu är vi tillräckligt pigga för att bege oss dit! Önska oss lycka till.
Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Kategori: Sjukdom
Under del 2 slutade jag vid att jag mådde lite bättre efter alla de undersökningar jag hade gjort. Vid det här sjukhusbesöket hade även en ny läkare dykt upp på den mottagningen jag låg i. Hon var reumatologläkare men henne träffade jag bara under ett par dagar. Under dom dagarna så lyckades hon vända hela min sjukdoms situation och tack vare henne mådde jag då bättre under ett tag. Jag märkte att hon kunde sin grej helt enkelt. När jag kom hem så slängde jag iväg ett mail direkt till henne och sa att jag gillade henne och inte kände att dom andra läkarna var i samma klass som henne, men tyvärr var det inte så lätt som jag hade hoppats att få byta. Hon forskade nämligen också.
Det gick ungefär 2 veckor innan huden började bli irriterad igen och jag kände att jag sakta men säkert mådde sämre och sämre. Jag åkte in till sjukhuset för att berätta det. Fick en läkare med kinesiskt ursprung, fattade inget av vad han sa. Fick byta läkare. Fick en spanjor som man förstod ännu mindre av och som dessutom var hetsig och otrevlig. Jag åkte in 3 gånger i veckan och BAD dom göra något för att jag märkte att jag mådde så otroligt jävla uselt. Jag var trött, hade ont i huvudet och hade hög feber konstant och dessutom gjorde huden nu ont istället för att klia. När FAAN skulle dom ta tag i det? Kom slutligen in till en ny läkare, som sa: Men du, du skulle kommit in tidigare för det här ser ju förjävligt ut? Blev äntligen inlagd för en kortisonpuls "behandling", men då hade det gått på tok för långt. Tack för den.
Det började med
som sedan blev
och slutligen
img 1109
Men, som en messias kom hon, min läkare som räddade mig förut. Hon gav mig en blick, tydliga order för vad som skulle ske och sedan försvann hon. Fick lite senare reda på att hon hade gått direkt och skällt ut de läkare som hade varit skyldiga tills de hade fått skämmas. Vilket var så jävla rätt.
Nu började en hektisk tid med mycket plugg i skolan, samtidigt som att jag hade ett onormalt högt antal behandlingar. Jag ville ABSOLUT inte gå om sista året i skolan och valde därför att köra järnet trots det som hade hänt, jag har trots allt alltid haft ganska lätt för mig. Dessutom fick jag stöd av lärarna i form av längre inlämningstid osv. Så det gick jättebra faktiskt och jag är nöjd över att jag körde på och kunde ta studenten med alla vänner som jag ville. Men för att återgå till ämnet så var det ungefär 2 månader jag var inlagd för behandlingar och sedan i efterhand var det ytterligare två månader där jag trappade ner behandlingarna och sedan dess har det bara trappats ned mer och mer.
Jag fick då i början göra något som heter Plasmaferes, som var nyckeln till att allt slutade och att läkningsprocessen startade. Plasmaferes innebär i princip att man tar ut blodet från ena armen, och separerar det från plasman som innehåller antikroppar. Sedan fördes det in genom andra armen och fylldes ut med albumin. Hela den processen tog minst 4 timmar per gång och jag var tvungen att ligga helt stilla under dessa 4 timmar. Jag gjorde 30 stycken sådana behandlingar på de 2 månaderna.
Utöver detta var det blodprover varje dag och här är ett exempel på en morgons prover:
Utöver plasmaferes var det även 2 st Mabthera behandlingar, vars syfte var att döda B-lymfocyter som skapar antikroppar. De tog 8 timmar per behandling. Självklart var det även överdrivet starka cellgiftsbehandlingar (6 st med högre dos än rekommenderat för MIN kroppsvikt) samt 6 stycken kortisonpulser som båda tar ungefär en timme (utöver de 70 mg prednisolon jag åt om dagen). Slutligen fick jag även något immunstärkande (minns inte vad det hette) så jag inte gick och blev totalsjuk via en infektion samtidigt. Alltihop på lite mindre än 2 månader.
Att jag tidigare skrivit att jag blev vanställd av detta är på grund av att jag: Blev tunnhårig som attan(cellgifterna), fick otroliga mängder vätska kring huvud & mage samt tappade alla muskler i princip(kortisonet). Var konstant röd och fläckig över hela kroppen, inklusive ansiktet och slutligen kunde svullna runt läpparna och sedan sprack de vilket inte heller gjorde mig vackrare(sjukdomen). Så allt osexigt man kan drabbas av, drabbades jag av. kuuuul
Vid den här tiden fick jag då även träffa en psykolog för att hålla psyket i schack medan jag genomgick detta, men då jag märkte att jag började läka ihop så började jag bli positivare vilket gjorde att jag kunde sluta träffa henne. Även fast jag alltid varit en positiv och naiv idiot så var det nog bra för mig att få prata med henne. Även fast det också var som i alla filmer och det kändes sjukt löjligt att prata med henne. Jag visste liksom vad hon skulle säga för att det var så allmänna fraser "hur kände du då?" "Varför tror du det blev så?" osv. Var nära på att skratta en gång för att det kändes konstigt. Det var nog inget för mig när jag tänker tillbaka.
Här hade det börjat läka på bröstet och ryggen, men inte på halsen eftersom jag alltid rörde den och glömde bort att det då sprack upp. Blev alltid lika förvånad och sen förbannad för att jag hade glömt. Men eftersom att jag generellt nu var friskare så kände jag att det var dags. Jag gick till min tidigare läkare och bad om att få byta till den nya som hjälpt mig så mycket och några diskussioner senare så löstes det mycket bra. Trots sin forskning tog hon sig an mig ändå. Är det någon med SLE i stockholms området som vill veta vad min läkare heter så är det bara att fråga i kommentarsfältet efter min mailadress så kan jag ge hennes namn privat.
Men i alla fall, när jag nu äntligen fick trappa ned lite mediciner och komma hem så kom en "liten" bristning som ett brev på posten. Sedan en till. Och en till. Jag ser ut som en zebra helt ärligt. Mina bristningar är mina ränder! haha. Men något som jag inte trodde då, var att bristningarna faktiskt bleknade med tiden. Trots att de syns när man tittar på mig så har jag lärt mig att leva med det och kan skratta åt det idag. Fick en frågan om jag hade blivit piskad eller riven på ryggen, vilket man lätt kan tro när man tittar på det. Så jag kanske ska köra på någon sådan förklaring istället? Brottas med björnar på fritiden och får lite rivsår då och då, no big deal.
Här var första bristningen jag fick, i armvecket
Men iallafall så fick jag komma hem och kunde umgås med vänner och äntligen få gå till gymet. Den 23 December, precis innan jul så hade jag lämnat blodprover och när jag då fick ett samtal på gymet av min läkare så blev jag ledsen. "Kan du komma in direkt? det ser inte bra ut, du behöver behandlas både idag och imorgon".
Nu slutade del 3 som någon spännande bok eller något där man manar folk att komma och läsa om fortsättningen, vilket jag också tänkte. Men faktiskt är anledningen mest för att texten blir så löjligt lång om jag ska skriva vidare nu. Därför tackar jag för mig och hoppas ni har en bra dag!
Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Jag och Claudia gick till sängen tidigt så vi kunde se Torkel i knipa och mysa lite innan det blev för sent. Sedan stängde vi av och sa godnatt och eftersom jag var så trött så tänkte jag att: "vad skönt, ikväll kommer jag sova som en björn i ide" . Det blev inte riktigt så. Har legat KLARVAKEN fram tills nu, kl 04 och börjar undra om jag ska få sova inatt överhuvudtaget. Det fick iallafall den lilla spillevinken bredvid mig som vänder & vrider och försöker sno både täcke och plats. Nu märker jag hur Claudia gör när vi båda sover, fast nu är jag vaken så jag kan försvara mig ;) jaja, ska väl "gå och lägga mig nu då" godnatt allesammans!
Kategori: Allmänt
Kategori: Allmänt
Kategori: Sjukdom
Förra gången avslutade jag sjukdoms historian vid min hudinflammation. Det som hände då var att jag fick en väldig massa kortisonkrämer, som var av den starkaste sorten. Eftersom att kortison tunnar ut huden så slutade detta i att jag fick min första bristning i armvecket. Det var ju nästan så att jag kände mig krallig vid det tillfället, men med tiden insåg jag att det inte var en engångsföreteelse skapad av min brutala muskeltillväxt...
Men krämerna räckte inte till så vi höjde mina orala kortisonmediciner istället till ganska höga samt började koppla in nya Cellgiftsmediciner som också skulle tas oralt. Detta började göra situationen aningen bättre men för att klargöra om det var en allergisk reaktion eller en inflammation så gjordes det en hudbiopsi under mitt högra öra. Här var det en aningen knäpp läkare som skulle göra ingreppet. Först och främst, vem fan gör en hudbiopsi från ansiktet? finns ju otroligt mycket bättre ställen att skära bort en bit hud ifrån? Sedan var det även så att läkaren gjorde denna biopsi trots att bedövningen inte gav någon effekt. Jag satt alltså och skrek medan hon långsamt skar bort en tjock bit hud från min kind. Det var inte det skönaste jag varit med om heller kan jag berätta.
Den här sommaren åkte vi till London, vi hade tänkt åka till Malta men på grund av att jag helst inte skulle vistas i solen så åkte vi dit istället. Dagen efter att vi hade landat i London så ringde en läkare till mig som sa att min leverfunktion blivit sämre enda sedan jag hade tagit Cellgiftstabletter och var tvungen att sluta illa kvickt. Därmed gick jag endast med kortisonet då under den perioden vi var i London, där vi promenerade otrooooligt långt. Gissa vem som då blev inflammerad i sina knä- och fotleder? jajamensan, det var jag det jag! Slutligen blev även någonting runt ryggraden inflammerat vilket gjorde det omöjligt för mig att resa mig. Här blev det sjukan igen och ett dropp med 500 mg kortison kopplades in vilket gjorde att jag åtminstone kunde resa mig igen. Men knäleden gav inte med sig, så jag fick åka hem med rullstol och ha det under en vecka i väntan på att det skulle bli bättre. Det blev det inte.
Huden blev sämre och jag fick bara ondare och ondare. Därmed blev det ännu mer kortison i både dropp men också i form av en spruta. Då drog dom först ut 2 PLASTMUGGAR med ledvätska och sedan körde in kortison i leden. Efter detta började det kännas bättre! Då fick jag även börja med ytterligare ett par nya cellgiftstabletter. Det blev en medicin-cocktail varje morgon och kväll helt enkelt!
Ett "låda" per dag
Nu kunde jag äntligen börja träna hårdare igen när jag blivit av med ledproblemen vilket jag också gjorde. Jag tränade i skolhandbollen 3 gånger / vecka och gymade 5 gånger i veckan utöver det. Det enda problemet var att jag inte kunde sova, vilket var ett ganska stort problem. Men sen när jag valde att börja träna med Tyresö Handboll på kvällar så började min kropp säga emot. Dagen efter en träning så kände jag en otrolig ryggvärk på ena sidan. Jag gick till skolan och kände att obehaget växte mer och mer, jag valde att inte träna i skolan utan att bara kolla på istället. Då gjorde det så ont att sitta upp att jag var tvungen att lägga mig igen, jag la mig ner och började skratta. Mange (skoltränaren) sa åt mig att åka hem istället vilket jag gjorde. Men eftersom jag och Claudia hade bestämt att vi skulle äta middag ihop så gick jag dit, trots smärtan. Jag kommer ihåg att Claudia blev förbannad på mig för att jag bara satt och asgarvade utan anledning under middagen. Men helt plötsligt slutade jag skratta för då kunde jag inte andas längre. Så gissa vad? Det blev sjukan igen!